Coaching
sur mesure
Simon THORET — Summit.Lab Coaching
Un tarif unique pour une seule manière de coacher. Conçu autour de tes objectifs, de ton terrain d'entraînement et de ton quotidien. Pas de plan photocopié : un projet qui évolue avec toi, au jour le jour.
Taillé
Pour toi !
Un seul type de coaching, une seule offre, pour tous les niveaux et tous les terrains. Route, trail ou ultra, l’accompagnement s’adapte à qui tu es, à ton emploi du temps et aux courses que tu vises.
Un objectif précis en ligne de mire ? On se donne le temps de vraiment travailler ensemble.
- Idéal pour préparer une course ou une saison
- Mettre en place des adaptations
- Mieux te connaitre pour mieux s'adapter
Ce qui est inclus
dans l'accompagnement
Nos
partenaires
NOLIO
Chaque séance est programmée dans l'application Nolio. Tu visualises ton mois, les volumes, les intensités et les ajustements en temps réel.
Comment ça
fonctionne ?
Premier échange
On discute en visio de ton projet, de ton calendrier, de tes contraintes et de tes objectifs pour voir si l'accompagnement te correspond.
Construction du plan
Je programme ta première période dans Nolio avec des séances adaptées à ton niveau, ton terrain et ton quotidien.
Ajustements en continu
En fonction de ton ressenti, de ton emploi du temps et des imprévus, le plan évolue avec toi chaque semaine.
Appel d'avant course
On définit ensemble ta technique de course par rapport aux données de tes entraînements.
C'est fait pour toi
ou pas ?
- Tu prépares un objectif précis (trail, ultra, marathon, 10 km...)
- Tu manques de structure dans ton entraînement
- Tu veux progresser sans te blesser
- Tu as besoin d'un regard extérieur expert
- Tu cherches un plan générique pas cher
- Tu n'es pas prêt à t'investir dans la démarche
- Tu veux un résultat immédiat sans travail régulier
Prêt à structurer
ta progression ?
Raconte-moi ton projet, tes objectifs et tes contraintes. Je te recontacte sous 24h pour fixer un premier échange.